Каталог

АЛОПЕЦИЯ И КАЧЕСТВО СНА: СКРЫТЫЕ МЕХАНИЗМЫ И ПРАКТИЧЕСКИЕ РЕШЕНИЯ

24.03.2026

Нарушения сна все чаще рассматривают как фактор, влияющий на течение дерматозов, но в трихологии эта тема долго оставалась в тени. В систематическом обзоре авторы собрали данные о связи сна с разными формами потери волос — от очаговой и андрогенетической алопеций до телогеновой потери и рубцовых алопеций. В большинстве включенных работ пациенты с алопецией чаще сообщали о снижении качества сна, а в ряде исследований более выраженные нарушения сна совпадали с большей тяжестью заболевания или более высоким уровнем тревоги и депрессии. Важно: доказательства пока в основном наблюдательные, поэтому причинно-следственные выводы делать рано, но клинические акценты уже можно использовать в практике. Разбор исследования и практические акценты — в редакционной заметке.

«СОННАЯ» КОЖА: ЕЩЕ РАЗ О НЕЗДОРОВОМ ВЛИЯНИИ НЕДОСТАТКА СНА

26.01.2023

Недостаток или плохое качество сна стали характерной чертой современного человека. Зачастую поздний отход ко сну, недостаточная продолжительность сна и пользование перед сном смартфоном превращаются в плохую привычку, берущую начало еще в детстве. Отрицательное влияние недостатка сна на функционирование нервной системы — общеизвестный факт, не требующий обсуждения. Однако стоит вспомнить, что нервная система связана сложными сигнальными путями со всеми органами. И одним из наиболее активных участников подобной двунаправленной связи является кожа. Наша новая заметка посвящена влиянию недостатка сна на состояние кожи.
 
×